「一旦別れる」の意味や期間は？一旦別れてみるメリットと一回別れようと言う彼氏の心理・復縁できる対応法

「一旦別れる」を言葉通りに解釈すると、一度は別れるけれど一定期間経ったら再び交際する…という意味合いです。

しかし、実際に「一回別れよう」と言う男性は、違った意味でこのセリフを使うことがほとんど。

一旦別れようと言われたら、彼の本意を見極めましょう。

今回は、「一旦別れる」の意味や期間、「一回別れよう」と言う男性心理、「一旦別れる」を言われる女性のタイプ、「一旦別れる」の後に起こること、「一旦別れる」から復縁を叶える方法についてお話します。

一度別れたら終わりというわけではなく、実は距離を離すことで意外なメリットもるので彼との関係修復に悩んでいるなら「一旦別れる」を選択をするのもアリです。

でも、彼氏から「一旦別れよう」と言われた場合には注意が必要です。

なぜなら、勘違いすると復縁に失敗するだけでなく、都合のいい女として利用されるからです。

色々な事例を紹介するので、あなたと彼が該当するパターンを見つけてくださいね。

一度別れたら終わり？「一旦別れる」の期間や意味は？

【期間は1週間】意味：連絡を絶って1人で考える時間を持つこと

「一旦別れる」の最も短い期間は1週間程度です。

一時的に距離を置くという意味なら、「1週間くらい連絡しない期間を作って、その間に1人で考えてみたい…」が彼の気持ち。

まだ別れが決定したわけでなく、ゆっくりと考える時間を持つための提案です。

別れるというセリフを使っていますが、この場合には2人の関係は恋人同士のままです。

一旦別れている間もパートナーとしての時間を続けつつ、連絡は取らずに接点を持たないだけ。

本当に恋人関係を解消するかは、1週間くらい経った後話し合いで決まるでしょう。

ただ、付き合い続けることを前提として「一旦別れる」を使うケースから、別れることが99％決まっていて最後の確認のために…というケースまで様々。

良い意味とは限らないので、危機感を持って対応すべきです。

【期間は2週間】意味：彼女と離れて冷静な気持ちを取り戻すこと

・彼女と一緒にい過ぎて自分がどうしたいのか分からず混乱し始めた
・仕事などで忙しくて何も考えたくないほどイラついている

こんな時には、彼女と離れて冷静な気持ちを取り戻すために「一旦別れる」を使います。

この時の期間は2週間程度。

時間的にゆとりのある生活を送り、精神的・体力的な疲れをとって通常レベルに戻るまでの期間が2週間くらいだからです。

疲れの程度が軽ければ1週間で十分でしょうし、もっと疲れていたら3週間～1ヶ月ほどが必要です。

恋愛は何かと心が疲労するものです。

遊び感覚でカジュアルな付き合いならそれほど気疲れしないでしょうが、本気で愛し合うとその分衝突も増えます。

特に結婚を意識し始めてお互いが「この人と一生を共にする」と思い始めると距離がぐっと近づくので、男女どちらかがウンザリしがちです。

結婚に意欲的なほうがガツガツと距離を縮めてくると、消極的な側は「今までは一緒にいて楽しかったけど、結婚の話が出てからはデートしても将来の話ばっかりでつまんない…」と思うでしょう。

その結果「一旦別れよう」と言われます。

【期間は1ヶ月】意味：1ヶ月後に再度別れるか続けるか決めること

本格的にダメになりかけた状態で「一旦別れる」と言われたら、1ヶ月後に再度別れるか続けるかを本決めするための猶予期間です。

このままではどうにも上手くいかない…と思った時には別れが頭に浮かびますが、そこで決断しなかったということは好意が残っているか、迷いがあるかのどちらかです。

完全に「この子とはムリ！」と思われたら「一度別れよう」ではなく「別れたい」と言うはずなので、断言できない理由があったのでしょう。

とはいえ、付き合い続けるという選択肢はほとんどなく、いかに後悔なく別れるかに彼の意識は集中しています。

別れる覚悟をつけることが目的だからです。

1ヶ月後にどっちに転ぶかは未知数ですが、一旦離れてじっくり考えた上で本格的に別れると言われたら相当考え抜いて出した答えなので復縁できる確率は低いです。

【期間は1ヶ月】意味：他の異性と関わってから答えを出すこと

「一旦別れる」と似たセリフに「一旦距離を置こう」「一度距離を離そう」などがありますが、別れではなく距離を離すだけだと恋人関係を維持することが前提です。

しかし「一旦別れよう」には、恋人関係を解消しお互い他の異性と関わってみよう…という意味合いの時もあります。

じゃあ、完全に別れたのか？と聞かれると、そこは微妙。

他の異性と関わってみて1ヶ月くらいしたら、もう一度2人の今後について話し合おう…というニュアンスも含んでいます。

まさにどっちつかずの状態で、恋人とも元恋人とも言えない中途半端な関係です。

男性は1人の女性に縛られるのに嫌気がさすと、恋人をキープしつつ他の異性と関わるために「一旦別れる」を使います。

また、外の世界を見たら、今よりも良い状況になりそう…と思った真面目な男性は、遊び気分ではなく、本気でお互いにとってベストな相手を探すために、他の異性との付き合いを望むことも。

初めて付き合った者同士など恋愛経験が少ないケース、パートナーが結婚相手としてふさわしいか見定めたいケースが該当します。

【期間は無期限】意味：「一旦」は言葉のあや…完璧に別れたこと

「一旦別れる」＝「完全に別れる」の場合もあり、その時には期限は無期限で永遠の別れを意味します。

一旦をつけるとなんとなくソフトな印象になるので、ズバッと別れると言えない時や誤魔化したい時にはニュアンスを変えるために「一回別れる？」と言葉を濁します。

言われたほうは「一回別れる？ってことはそのうちに復縁するってこと？」と期待しますが、彼にはそんな気はさらさらありません。

雰囲気を和らげるために故意に使う場合だけでなく、「一旦」と言ったことを覚えてない、無意識に「一旦」をつけてしまった…そんな男性もいます。

その場合は復縁意欲はゼロで、普通に別れ話をされた時と置かれている状況は同じです。

【期間は彼氏の気持ち次第】意味：彼女ではないけどキープしておくこと

一旦の期限は彼の気持ち次第の可能性もあります。

これは、本命彼女にするつもりはなく、愛情は残っていないけどキープにしたい時です。

復縁する気が全くなくても、呼んだらデートしてくれる女子やエッチの相手をしてくれる女の子が欲しい男性は、関係を曖昧にする目的でわざと「一旦」「一回」を付け足します。

多少なりとも彼女との関係を続けたいと思っているとはいえ、体目的です。

意外とこのパターンが多いので、復縁希望の方は騙されないよう十分に気を付けましょう。

「まだ好きだから一旦と言ったんだよね…」と思いたい気持ちは分かりますが、好きなら別れるはずないので曖昧にしたのはやましい狙いである可能性が高いです。

「一旦別れる」は男性がよく使う？「一回別れよう」と言った彼氏の心理

何でも良いから今すぐに彼女から逃げたい！これ以上はムリ！

きちんとした別れ話をしようと思うとそれなりの準備が必要です。

心の準備はもちろん、話す内容を考えるなど現実的な部分での準備も欠かせません。

そんな準備段階をすっ飛ばして今すぐに関係を清算させたいほどに追い詰められると「一旦別れる」と言いたくなります。

その理由は、「これ以上この子と付き合うのはムリ！今すぐに彼女から逃げたい！」とひっ迫しているからです。

浮気や借金の発覚など、一気に愛情が冷める出来事があった時には、今この瞬間に関係を清算させたくなります。

だけど、別れるなら相応の準備をしないといけない…とも思うと、とりあえずの緊急措置として「一旦終わりにしよ！俺、先に帰るわ！」という言葉が口から飛び出します。

それ以外にも、日頃の不満が爆発した時には「1秒もこの子と一緒にいたくない！」と我慢の限界を迎えて「別れ話なしだけど、今日で一旦俺たちは終わりね！」と言い放って離れて行きます。

急に終わりだと言われると彼の意図が全くつかめないかもしれませんが、彼の心が限界に達してあなたと今すぐに離れたかったのでしょう。

衝動的な行動とはいえ、嫌悪感が相当強い状態です。

別れを受け入れてくれないから早く終わらせるために「一旦」と言っておこう

彼女が別れを受け入れてくれないと予測した時には、別れ話を終わらせるために「一旦」や「一回」を付け足します。

この時には、一時的に離れる予定ではなく、別れを実現させるための行動なので復縁意欲はゼロに近いです。

どんな手段を使ってでも彼女から離れたいと思っているなら、よりを戻す気は1％以下。

そこまでイヤじゃないけど面倒な時間をなくしたいだけなら、元サヤに戻れる確率は30％ほどです。

大切な存在だと思っていれば「一旦」を使わずにきちんと説明しようと思えるはずなので、手抜きしてる時点で恋心が残っていない証拠。

彼は「適当なこと言っとけばこの子が別れに了解してくれる…さっさと終わらせて、別の女の子と早く遊びたい！」という気持ちが強いでしょう。

別れる覚悟はついていないけど別れたいのは事実…曖昧にしたい

彼女がまだ好きで交際を続けたい思いがありつつも、疲れてたりギクシャクして上手くいってなかったリすると「あ～どうしたいか分からん！」と迷った挙句に「な～一旦終わりにしてみる？」と発言します。

この時は答えが見つからず、逃げたい気分になって別れを選んだのでしょう。

言い換えると、別れたいとは思いつつ覚悟がつかない状態です。

別れ話をするくらいなので、終わりにしたい気持ちは本物。

だけど、踏ん切りがつかず、「終わりにするのは怖い…曖昧にしておけば苦しみから解放されるし彼女を引き止めておける…」そんなズルい心理が隠れています。

彼女を嫌いになり切れないタイプの代表は優柔不断な性格の男性。

嫌いになっているのは事実なのに、優柔不断なので答えをハッキリと決められません。

決断するのが苦手な性格だと、答えを出すことをためらって「一旦」を付け加えます。

別れる時には女性を傷つけたくない！彼女が傷つかない言い方にしよう

復縁意欲はゼロでも、相手の痛みを最小限にするために「一旦」「一回」を使うことも珍しくありません。

自分の発言が元になって彼女が泣き崩れたら悪者になった気がして後味が悪いからです。

性格的に優しい男性以外に、女の子に嫌われたくない人やずっといい人だと思われたい八方美人タイプもこのケースに該当します。

徹底的に嫌いになった女性だとしても、自分の立場が悪くなるのは避けたいのです。

その結果、「何とかして傷つけない言い方はないか？」と頭を悩ませ「一旦別れると言えば良いんだ！」という答えを見つけ出します。

優しい性格の男性や八方美人タイプは「嫌いになったわけじゃないんだよ…ただ少し距離をとりたくて…いったん終わりにしない？」と何をしたいのかよく分からない言い方をするので、相手女性が誤解しがちです。

いっそのこと「嫌いになった」と言ってくれたほうが諦めがつきますが、優しい男性は良かれと思って曖昧な表現を使います。

あなたも期待させられる言い方をされたなら、単に彼の優しさや嫌われたくない思いが元になっているのかも。

普段から物腰が優しく遠回しな伝え方をする彼氏は、このパターンに該当する可能性が高いです。

本命彼女にはできないけどエッチ要員として確保しておきたい

体目的でわざと「一旦」を使う男性は、誤解させるために思わせぶりな態度をとるので要注意です。

別れを切り出す時にはイライラした様子で「一旦終わりな！」とあっさり話を終わらせます。

そして、何日かすると上機嫌な様子で向こうから連絡をしてきて、交際中と全く同じ雰囲気で会話を始めます。

さらには「会いたい」「お前が忘れられない」などと「終わりにするって言ったのは何だったの？」と理解に苦しむ行動をとるでしょう。

それ以外には、距離をとってしばらくは音沙汰なしだったのに、次の女と上手くいかなくなった時などに定期的に連絡してくる男性もいます。

久しぶりに話した時に優しくされたり、好意的な発言が聞かれると、「私に気がある？彼はまだ私と恋人関係でいるつもり…？」と期待しますよね。

でも、そこで彼の呼び出しに応じると都合のいい女になるのは間違いありません。

好意があるなら復縁したいと言ってくるはずなので、騙されないようにしましょう。

距離が近すぎるのが原因だから離れてみたらラブラブに戻れるかも…

毎日何時間も一緒にいて距離が近付き過ぎると、1人になりたい…離れてればこの子と上手くやっていけるのに…と予測して「距離を離そう」の意味で「一旦別れる」と言います。

ワンルームの家で同棲していて1人になれる時間がないと、好きな女性が相手だとしても離れたくなるのが普通です。

あなたは大好きな人と常に一緒にいられて幸せの絶頂でも、彼も一緒だとは限りません。

同棲していなくても、四六時中彼女からのlineが届き、返信に追われる日々だと離れたくなるのも無理ないこと。

距離が近すぎるのが原因で彼がウンザリし始めている場合には、一旦離れた時に彼の本心を理解することが非常に重要です。

2人共が無理なく付き合っていける距離感に戻さないと、次は本当の別れを迎えますよ。

やり直す気はないのに彼女に別れを納得させるため男性が「一回離れてみよう」と言う時のサイン

「な？一旦別れよ！」と言いながら頭をポンポンする余裕がある

「一旦別れる」と言う時にまだ恋心が残っていたり未練があるなら、離れることに抵抗感があって心苦しい気分になるもの。

好きなのに別れなくてはいけない状態だと、「別れたくない！」「でも離れないといけない！」このふたつの想いが揺れ動いて苦しいはずです。

でも、本気の愛情が残っておらず、口では「一度」と言いつつもやり直す気がないなら心に余裕を持ち続けられます。

好きなのに別れる状態だと辛くて余裕がない状態。

やり直す気がなくキープしときたいだけなら余裕があるのが違いです。

その際には軽い雰囲気で「な、一旦別れよ！」と言ってきて、頭をぽんぽんしたり、なでなでをするなど余裕のある行動が見られます。

それ以外にも、肩をとんとんしてくる、背中をさする…などのスキンシップもよく見られるサインです。

エッチ要員として利用したい時には、別れると言いながらもボディタッチが多いのが特徴。

妙にベタベタと触ってくるサインが見られたらやり直す気がないと思っておきましょう。

「1回離れよう…」と言った時に彼女以外の何かをじっと見ている

男性は好きな女性と話す時には目や顔を見て誠意を表しますが、興味が持てない相手になると視線が宙を泳ぎます。

関心が持てないことには意識を向けられないので、あなたへの真剣な想いがない時には視線があなた以外を向くはず。

恥ずかしがりやの男性は彼女の顔や目を見ませんが、他の物を見るのではなく下を向いて気まずそうにします。

だから、話をしている最中に彼女の顔以外の何かをじっと見ていたら、彼の頭の中は彼女以外のことに関心が向いているサイン。

「早く終わんないかな～」「いい加減別れるって言ってよ」「お腹減った～」「明日のバイト何時からだっけ？」そんなことを考えていたのでしょう。

男性は感情が表情に出やすいので「一旦別れる」を言われた時には、目を反らさずに表情を観察してください。

あなたまで下を向いてしまうと彼のセリフは聞こえても表情が見えませんよね。

それだとサインを見逃すリスクが高いため、気まずくても彼の顔をよく見ましょう。

表情や態度はセリフ以上に重要な情報源です。

彼の視線があなた以外のものばかりに夢中になっていたら、よりを戻す気はほとんどないと思いますよ。

「一旦別れるだけだよ？そのほうがお前のためになるから！」と説得してくる

言いなりになるタイプの女性は説得されたら要注意です。

適当にそれっぽいことを言っとけば自分の思い通りになると相手を見下している男性は、「一旦別れる」をOKさせるためにしつこく説得してきます。

その時の内容は「一旦離れるだけだよ？そのほうがお前にとっても良いと思うよ？」という感じ。

自分のことを棚に上げて、あなたのためになるという方向性で説得してくることが多いです。

これは彼自身に復縁意欲がないことを悟られないための対策。

やり直す気があるのかないのかを突っ込まれたくないので、論点をずらして女の子を説得します。

「私のためになる…私を思っての行動なんだ…優しいな」とあなたに思わせるための罠なので気を付けましょう。

彼が饒舌になってやたらと説得してきてたら怪しいです。

そこで「優しい彼の言うことに従おう…」と一旦別れるを受け入れると、あなたは本命ではなくなりセフレ扱いされますよ。

彼が別れたがってるなら離れなければいけないのは仕方ないにしても、上手く言いくるめられてセフレ扱いされることだけは予防してくださいね。

「一旦っていつまで？」と聞いた時に適当な言い訳をして答えを濁す

「一旦」と自分で言っておきながらも「一旦っていつまで？」と聞かれた時にハッキリ答えられない時にはやり直す気がない確率が高いです。

意図的に「一度」と言っておけば別れ話に了承するだろう…と思っている時には、元に戻る予定を立てていません。

その場合には、なんと答えて良いか分からない彼が適当な言い訳をして答えを濁します。

または、意識せずに「一旦」を付けていた場合には、いきなり質問されて「え？一旦はなんとなく言っただけだから深い意味はない…そんな何日か聞かれても困る…」となって答えが出てこないでしょう。

心の中で先の予定まで考えていたら「俺は1週間くらいの予定だけど」と目安くらいは教えてくれます。

期間を聞いた時にきちんと答えてくれなければ、一旦と言いつつも復縁するつもりはないサインです。

何度もため息をつきながら「とにかく一度離れよう」を繰り返す

「はぁ～」と彼が何度もため息をつきながら一旦別れるを使った場合は、疲れ切って早く話を終わらせたいと思っています。

気が重い別れ話をする時にはやり直す気が合っても思わずため息がこぼれてしまうこともあるでしょうが、何度もため息をついてたならウンザリしてたサイン。

彼は聞き入れてくれないあなたに疲れてヘトヘトです。

最初は一時的に距離を離した後にやり直す選択肢があったかもしれませんが、何度も断られているうちにやり直す気力がなくなっていったのかもしれません。

何度もがっくりとため息をついてたら復縁意欲がゼロに近いです。

「試験的に離れるだけだよ？安心して？」と言い方や態度が妙に優しい

別れ話をしているのに言い方や態度が妙に優しい時はキープ目的なので注意しましょう。

ここで俺のイメージを悪くすると彼女が去ってしまう…と思っている男性は、別れたいくせに優しい態度で接してきます。

最後に良い印象で別れ話を終えておけば、次にお誘いした時に元カノが会ってくれる可能性が高いからです。

冷たく振られた彼氏だと電話がかかって来ても会いたいとは思えないものですが、最後に優しくされるとまた優しくしてもらいたくなって女の子が自分の呼び出しに応じることを彼らは知っています。

別れたいと言いつつも彼女を優しく扱うのは、自分の望みを叶えるための下準備です。

優しに惑わされて彼に騙されないよう気を付けてくださいね。

「一旦別れる」を言われがちな女性のタイプ

連絡の回数や頻度が多く束縛や嫉妬も激しい！“男を疲れさせる女”

「もうお前とはムリ！俺を解放して！」と思われやすいのが、連絡回数が異常に多く、束縛や嫉妬が激しい“男を疲れさせる女”です。

嫉妬されたほうが嬉しい男性もいますが、過度に縛り付けると彼は自由を制限された気分になって不満が蓄積していきます。

それでも愛していることには変わりないため、何とか交際を続ける努力をしますが長くは続きません。

募ったイライラが限界点を超えると、一通のlineでも「ふざけんなよ！」と怒鳴りたくなるほどに感情が高ぶります。

あまりにもイラつくので、別れ話をする気力が湧かず「俺たちは一旦終わりだ」と彼女を突き放します。

ここで彼の気持ちに気付ければ「line送り過ぎだったよね？ごめんね」と仲直りして一件落着するのですが、男を疲れさす女は「終わりにするってなに？私は別れないからね！」と全く彼の話を聞き入れません。

さらに、連続lineで彼を責め続けるので、距離を離すだけのつもりが本格的な別れに繋がります。

あなたも彼を縛り付けて毎日line攻撃をしていませんでしたか？

きちんとした説明もなく「一旦終わりにしよう」とだけ告げられていたら、彼は話しをする気力さえも残っていなかったのでしょう。

生きがいは彼氏だけ！別れたら自殺しそう…“彼氏が大好きな女”

彼氏一筋で生きがいはデートだけ、彼氏と離れることを考えただけで自殺したくなるほどの愛を持つ“彼氏大好き女”も「一回終わりにしない？だめ？」と言われがち。

その理由は、愛が重すぎて、はっきり別れると言うと後で何をされるか分からず怖いからです。

重い女を振る時の男性は「振った後に自殺されたら困る…何とか穏便に終わらせたい…」と頭を悩ませます。

大好きでいてくれるのは嬉しいのですが、愛が重すぎると精神的な負担が大きくなります。

ハッキリと「俺たちは終わり」と告げると、ショックを受けた彼女が「あなたを殺して私も死ぬ！」と大騒ぎするに違いない…と彼は恐怖で背筋が凍る体験をしているはず。

そんな恐ろしい事態になることを避けるために、「一旦だから大丈夫！俺は君の彼氏のままだから大騒ぎしないでね！」という願いを込めて「一回終わりにしてみない？」とあなたに提案したのでしょう。

嫌なことは絶対に受け入れない！“泣き叫んででも自分の意志を通す頑固な女“

気に入らない意見は一切受け入れない頑固なタイプも「一旦別れる」を言われやすいです。

理由は簡単で、別れ話がいつまでも終わらないからです。

離れたい彼氏と付き合い続けたい女性で意見が分かれた時には、どちらかが譲歩しないと話が終わりません。

片方でも交際をやめたいと思ったなら、好きでも諦めないといけませんが、頑固な女は力づくで交際を続けたがります。

何が何でも○○君を離さないからね！と意見を頑なに変えないので、彼は正攻法ではなく「一旦」を使って彼女に納得してもらう作戦を思いつきます。

普段から嫌なことは絶対に受け入れない頑固な一面を見ていると、「別れ話をしてもいつもの調子で拒否られるんだろうな～しょうがない！一旦終わりにしよう…で言葉を濁して彼女から逃げよう！別れてしまえばあの子から逃げられるはず！」という結論になってもおかしくありません。

普段の行いを振り返った時に「いつも彼氏が譲ってくれてた…私は意見を変えない頑固な女かも…」と思ったら、その性格が原因で「一旦別れる」と言われたのでしょう。

恋人のありがたみを忘れてる！“彼氏の愛に甘えている傲慢な女”

恋人がいつも優しく大事にしてくれるのに“感謝の気持ちを忘れている傲慢な女”は、「一旦別れる」を言われる確率が高いです。

別れるつもりはなくても、ありがたみを再確認してもらいたいとパートナーが思うからです。

これは逆パターンも多く、“彼女の愛に甘えている傲慢な男”も存在します。

彼女が我慢して何でもやってくれている状態にあぐらをかいて、恋人をぞんざいに扱う男性が多いです。

「いつも私がご飯作ってるのに感謝もされず、もっと美味しい料理を作れと注文を付けられる…こん理不尽な思いをするのは耐えられない！」そう思うと完全に別れるつもりはなくても、お仕置きするつもりで「私たちは一旦終わり」と言いたくなります。

これと同じ思いを彼氏がしていたら、あなたにありがたみを再確認させたいと思うのも自然なこと。

彼に対して失礼なことをしていなかったか思い出しましょう。

お仕置きされても改善が見られないと分かれば、彼氏の愛がゼロになって愛想を尽かされますよ。

すぐに流されるから彼氏の言いなりになりがち…“セフレ候補にしたくなる女”

あなたがいつも彼の指示に従って動くタイプなら、「一旦別れる」と言われたのはセフレ候補にしたくなる女だからです。

ずるい男は、付き合っていなくてもエッチをさせてくれる女探しに夢中です。

自分の意見を持っていてちょっとのことでは流されない女性は、口車に乗せにくいのでセフレとしては不向き。

逆にコントロールしやすい女性は、適当な理由をつけて騙せば体の関係を持てるのでセフレにしやすいです。

あなたも意志が弱く、男にグイグイ押されると断れないタイプではないですか？

言いなりになる女だと思われると、セフレ候補にするために「一旦別れる」と言われるので注意しましょう。

彼はあなたを再度恋人にする気はないのに、いつでもヤレる女をゲットするためにわざと曖昧な表現を使っています。

別れるよりも一度距離を置くほうが関係を改善するのに効果的なケース

彼氏のストレスが最高潮になり冷静さが残っていない

衝突や喧嘩が続いたことで彼氏のストレスが最高潮になって冷静な視点で物事が考えられない時には、休憩時間をとるために一度距離を置くほうが良いです。

ストレスで冷静さを欠いている時に話し合いをすると、高い確率で本格的な別れになります。

でも一旦距離を置いて休憩時間を持てば、彼のストレスがなくなり勢いで破局するリスクを減らせます。

彼の様子を見て限界なほどにイライラしてる兆候が見られたら、一旦距離を離して1人でのんびりする時間を持つことを提案してください。

ストレスマックスの彼氏は心が折れそうになっているはずなので、冷たく言うのではなく優しく伝えてあげてくださいね。

「ちょっと休んでからもう一回話し合いしよう！一度距離を置いて1人でのんびりしてね…私は待ってるから」と伝えましょう。

どこかで歯車がズレてしまい話し合いをしてもすぐに喧嘩になる

カップル間の歯車がどこかでズレてしまい何を話してもすぐに喧嘩になる時にも、距離を離したほうが良いです。

恋人同士はタイミングが非常に重要です。

特別な理由がなくてもタイミングが悪いと何もかもが上手くいきません。

愛し合っていても、ちょっと歯車のズレが生じると些細なことで衝突し喧嘩ばかりになります。

そんな時には歯車のズレを直すために距離を離すのがベスト！

何をしても上手くいかない時に別れ話をしたらほぼ確実に永遠の別れとなります。

愛し合っているのに恋が終わるのは辛いので、別れ話になる前に離れる時間を持ちましょう。

そうすれば再度交際を開始した時には息の合うカップルに戻れますよ。

時間的・体力的・金銭的なゆとりがなく交際を続けるのが厳しい

仕事が忙しくて時間的・体力的な余裕がない時、金欠でデートの費用が用意できない時などもゆとりが戻るまでは距離を離しましょう。

恋愛にはゆとりが絶対に必要です。

ぎりぎりの状態だと、ちょっとしたことで余裕がゼロになり大喧嘩して破局します。

時間がないのに無理してデートや別れ話をしたら最悪の結果を迎えます。

だから、不足しているゆとりを取り戻すために恋愛はお休みして仕事や他の物事に専念してください。

もしくは仕事が忙しい時にはデートの回数を減らして、別れ話を先延ばしにしましょう。

余裕のない時には大事な決断をしてはいけません。

イライラして別れたくなってるのは、恋が冷めたからではなく単純に忙しくて疲れているだけ。

だったら距離を離してゆとりができるまで待つのが一番。

お互いが十分な余裕を持てるようになればスムーズにラブラブに戻れるでしょう。

これといった不満点はないけどなんとなく別れたいと思った

マンネリ化してこれといった不満はないけど別れたいと思った時には、付き合うことの意味が見出せなくなっている状態。

そこで別れ話をするとそのまま終わりになる可能性が高いです。

この流れだと破局してから後悔する人が多いので、マンネリ化してなんとなく別れたくなった時には一度距離を離して気持ちが変化しないか確認しましょう。

完全に会わない期間を作っても別れたいと思ったなら恋心が完全に冷めている証。

それから別れ話をすれば後悔せずに済みます。

しかし、大体のカップルは離れると長い付き合いのパートナーが恋しくなって倦怠期を脱出できます。

マンネリ化の時には一旦距離を離すが非常に効果的です。

マンネリ化すると相手の魅力が全く見えなくなり他の異性がキラキラと輝いて見えますが、それはよそ見をしてるだけで本物の感情ではありません。

一度離れる決断をして、本当の気持ちに気付きましょう。

色々と考えていたらどうしたいかが分からなくなり決断できない

大切な恋人と別れるかどうか悩んだ時には考え過ぎて迷路に迷い込むのが普通です。

人生を変えるほどの出来事なので簡単に答えが出せるはずないからです。

だけど、迷路に迷って「どうしたいかさっぱり分からない…」と出口が全く見えなくなった時に答えを出すと失敗します。

アレコレと考えているうちに自分の本心が見えなくなったら、一度彼と距離を離す時間の出番。

頭をリセットしてもう一度ゼロから再スタートを切るために彼氏と離れる時間を作ってください。

あなたが混乱している時には彼も今後について考えるのに疲れているはずなので、双方にとって離れる選択がベストです。

どっちにしたいのか迷う…と思うと、考え続ける苦しみから解放されたい思いが強まって別れを選びがちです。

でも迷う状態を終わらせたかっただけなので彼を好きなまま。

そんな状態で別れるのはもったいないです。

迷う状態から抜け出して苦しみをなくすために、「一旦離れる」を使いましょう。

離れている期間を決めておけば自然消滅の危険をなくせますよ。

一旦別れてみると意外なメリットが？「一旦別れる」の後に起こること

彼女と離れて愛情を再確認できラブラブに戻れた

「一旦別れる」を選択したら愛情を再確認できラブラブに戻れるカップルがいます。

恋愛に疲れている男性は「一旦別れる」を使ってリフレッシュする時間を持つことで、本気でパートナーを愛していると分かり愛情量がアップするからです。

離れてみないと見えないものがあるので、不満を持ち続けながら付き合いを続けていたら悪循環に陥って本格的にダメになります。

距離が近すぎると、愛し合っている男女でも上手くいかないのが普通です。

そういった意味では、「一旦別れる」は2人の恋を長続きさせる便利アイテムでもあります。

彼氏との距離感に悩んでいる女性は、2人の関係をリセットするために「一旦別れる」を選択をするのもアリです。

その時には、何を目的として離れるのかを必ず話し合ってください。

2人の恋を長続きさせるためだと説明しておかないと、恋が終わったと思われて彼が別の女性のところに行ってしまいます。

別々に過ごす時間をあらかじめ決めておき、「1ヶ月経ったら私から連絡するからそれまで待っていてくれる？」と予定を伝えましょう。

そうすれば、お互いに愛情を再確認することができ、彼ともう一度ラブラブな時間が過ごせますよ。

別れを切り出された側が反省し態度を改めたことで別れずに済んだ

「一旦別れる」と言われた側がすぐに反省し、欠点を直して態度を改めたことで別れずに済んだケースもあります。

「一旦」を猶予期間の意味で使っている場合には、別れると言われたとしても頑張れば破綻を食い止められます。

関係を終わらせることではなく相手に欠点に気付いてもらうのが目的なので、パートナーの意志を汲み取ってきちんと反省し嫌なところをなくせば一旦別れる前よりも理想的な恋人関係が築けるでしょう。

本来は別れを使わずに欠点を改善させるのが一番ですが、恋人だと思うと気が緩んで優しさに甘えてしまうのはよくあること。

まだパートナーの愛情が残っているなら「一旦別れる」と言われても挽回することが可能です。

でも彼氏はぎりぎりまで追いつめられているので、早く反省しないと手遅れになります。

彼が不満に思っていることがあるなら、今すぐに直して交際を続けられないか彼に聞いてみましょう。

また、逆パターンであなたが彼氏に「一旦別れる」を言いたいケースもありますよね。

どうしても許せないところがある彼氏に本気で嫌がっていることを知らしめたいなら、「一旦別れる」を使ってもOK。

ここまで言っても彼が反省しないなら、あなたの中で完全に終わらせる覚悟がつき次の恋に進むきっかけになります。

嫌な気持ちを我慢して付き合い続けているなら、「私たちは一回終わりにする」とガツンと言ってやりましょう。

鈍感な彼氏にはそれくらい言わないと気付いてもらえませんよ。

何ヶ月間かの緩い友達関係を経て再び恋人関係に戻る

一旦別れる選択をした後も友達として接点を持ち続けて、数ヶ月～数年経ってから復縁し結婚したカップルもたくさんいます。

結婚願望の違いが原因で一旦カップルを解消した後、数年間は別の人と恋愛を楽しみ、2人共が結婚したくなった時に復縁して入籍した強者もいるほどです。

なかなかここまでは上手くいかないでしょうが、タイミングや幸運が重なれば一旦離れた後に充実した時間を過ごして、最後には一番好きな人とゴールインできます。

この場合も、不満タラタラで付き合い続けていたら愛が冷めて結婚したいとは思えなかったはず。

そういった意味では、離れたメリットが非常に大きいです。

完全に嫌いになる前に離れたほうが上手くいく事例もあることを覚えておきましょう。

お互いに他の異性と付き合って元恋人の良さに気付いてよりを戻した

一旦別れた後に別の異性と恋愛をして「元カノ・元彼が自分には一番合ってる！」と気付いてよりを戻したカップルもいます。

特定の人と付き合い続けていると良さが見えなくなりがちで、嫌な部分ばかりが目につきます。

一度でも「好きじゃないかも…むしろ嫌い…」と思い始めると、愛は減る一方。

特別な理由がなくても愛情がなくなるのが恋愛感情です。

そんな状態になっている時には、一緒にいる弊害が大きいので離れたほうが2人のためになるでしょう。

そして思い切って別の人と付き合ってみれば、本当の自分の気持ちに気付けます。

彼との交際をやめるか悩んでいる女性は「一旦別れる」を選択して、彼以外の人とデートしてみても良いと思いますよ。

新しい恋をしてみると意外な発見が必ずあるので、後悔しない道が見つかるはずです。

振られた側は期待して連絡し続けるが振った側に無視されて自然消滅する

曖昧な表現で振られたことで交際が続いていると思い続け、連絡を送り続けるも彼氏に無視されて自然消滅するケースもあります。

振られたわけではなく一時的に距離を置いているだけだと解釈すれば、今まで通りに恋人に連絡しますよね。

でも、一旦別れると言われた彼氏に無視されているなら、彼はあなたとは完全に終わりにしたいと思っている可能性が高いです。

彼が連絡をし続けるあなたにイライラしていなければ良いのですが、下手したら「別れたくせに連絡してくるしつこい女」と思われて余計にイメージが悪くなっているかもしれません。

lineしても明らかに反応が悪い場合には、連絡を控えたほうが嫌われずに済むでしょう。

別れていないと思った側は交際中と同じ付き合いを続けるがセフレだった

「一旦別れる」と言われた女性は恋人関係が続いていると思っていたのに、彼にとってはただのセフレだったケースもあります。

上手な伝え方で彼女を自分のモノにする男性は、半分騙す形で元カノをセフレにするので注意してください。

「一旦」や「一回」を使う男性は、ハッキリと恋人ではないと言い切らないと女性が期待して待ち続けることを知っているのです。

本命彼女だと思っていたのにセフレだった…という辛い結果にならないよう、曖昧な態度をとられている場合は彼氏に恋人なのか友達なのか確認しましょう。

答えを濁されたら本命ではないので、別の男性を探したほうが良いですよ。

一旦別れようと言われたら受け入れて！「一旦別れる」から復縁を叶える方法

一旦別れようと言われた時の空気感が悪ければつべこべ言わずに受け入れる

彼氏に「一旦別れる」と言われた時の対応は、その場の空気感によって適切な方法が異なります。

彼がイライラしている様子でムードが悪く、話し合いをする空気ではないと感じたら、余計なことは言わずに別れを受け入れましょう。

冷静に別れ話ができないほどにあなたを嫌いになっているので、これ以上粘るのは逆効果です。

何をしても彼の機嫌を直すのは難しいです。

だから、すぐに距離を離して彼を開放してあげましょう。

復縁できなくても良いから自分が納得できる説明をして欲しい！と思う女性は、しつこく粘って彼を追いかけてもOKです。

しかし、彼との関係を続けたいなら、これ以上嫌われないようにすることを最優先させるべき。

まだ好きだと粘りたくなると思いますが、ここでゴタゴタして彼を余計に疲れさすと復縁成功率が下がります。

彼が不快そうにしていたら、反論せずに彼の希望に沿った行動をとってくださいね。

話し合える余裕があるなら「一旦」の期間や意味について聞いておく

そこまでイライラしているわけではなく、少しは話し合いに応じてくれそうな雰囲気があったら「一旦」の意味や期間を具体的に聞きましょう。

「一旦別れる」の意味は人によってかなり違い、恋人関係を続けるのか終わりにするのかがハッキリしません。

そんな中途半端な関係は困りますよね。

「一旦終わりにしよう」と言われたら、間一髪入れずに「一旦って具体的にはどれくらい？それとも私たちは完全に終わりってこと？どっちなのかハッキリさせてほしい」と突っ込んでください。

ここで聞いておかないと、はぐらかされ、曖昧な男女関係がスタートします。

重要なことは、ズバッと直球で聞くこと。

あなたまで回りくどい言い方をしたら、彼もどちらともとれるような言い方で誤魔化します。

それでは問題は解決しないので、言いにくくても用件をストレートに伝えるべきです。

あなたとの関係継続を望んでいるなら、離れる期間や次に話し合いをする時期、離れている時に異性と接点を持っても良いのか？など詳しく話してくれるでしょう。

男性はそこまで深く考えずに、なんとなくの気分で「一旦」を使うので、こちらから詳しい内容を確認したほうが良いですよ。

自分の言動を振り返り、傲慢なところがあったら別れる前に謝っておく

「一旦別れる」と言われた時には、彼に嫌われた理由を考えることも重要です。

何らかの理由があってあなたと距離をとりたいと言ってくるので、彼の心に引っかかっている原因を明らかにする必要があるからです。

お仕置き目的で「一旦終わりにする」と言っているだけなら、別れたいのではなく欠点を改善させることが目的。

すぐに反省して「いつも優しくしてくれるのに私は自分勝手ばかりしてごめんね…」と謝罪しましょう。

運が良ければ、これだけで彼の機嫌が直ります。

すぐにはムリでも、あなたが悪いと思っていることが伝われば本格的な別れは回避できるはず。

早めに彼の不満に気付くことが大切なので、過去の行動をすぐに振り返り悪かった点を見つけ出しましょう。

1週間～1ヶ月ほどしたら、自分から連絡を入れて別れたのか確認する

「一旦別れる」を実行した後には、彼が想定する期間は連絡をしないなどルールを守ってください。

彼の意に反することをするとイメージダウンにつながるので、しばらくは我慢しましょう。

詳しい内容を聞けなかった時には、しばらく静かにしておいて1週間～1ヶ月ほどして彼の機嫌が直ったと推測できる時期に連絡を入れます。

難しいのが時期の判断ですが、判断基準になるのは性格と怒り具合です。

イライラを引きずらず1週間もあればケロッとしてるタイプなら、早めにこちらから連絡してもOK。

ただし、怒り具合がかつてないほど激しかったら、待つ時間を長くしたほうが安心です。

逆に、ネチネチといつまでも寝に持つタイプなら、最低でも1ヶ月くらいの間隔をあけるのがベター。

早すぎると「ウザい！」と思われるので、慎重に時期を見極めてください。

そして、「一旦別れるって言ったのは完全に終わり？それとももう一度チャンスをもらえる？」と今後の2人の関係について確認しましょう。

一旦と言われた女子のほとんどは、「別れたのか続いてるのかどっち？」と思っていますよね。

その答えは彼にしか分からないので聞くしかありません。

下手に推測して期待し続けると痛い目に遭うので、最初の段階で確認することが大切です。

この会話で彼の愛情が残っていると分かり恋人に戻れるチャンスがもらえたら、2人で話し合って次こそは長続きするカップルになるための努力を始めましょう。

完全に別れたことが分かったら作戦を練り直す

「一旦」とは言ったものの復縁する時期は未定…つまり完全に別れたことが判明したら、まずはこの恋を終わりにするか復縁活動を始めるかを決めます。

「一旦」は言葉だけで彼の中ではあなたとの恋愛が終わっているなら、破局したということです。

復縁するほどではないと思ったら、彼を忘れて次に行くのが一番良いです。

どうしても諦めきれなかったら、元カノとして何をすれば彼の心を取り戻せるかの作成を立て直さなくてはいけません。

今までは彼女のつもりで彼に接していましたが、彼女気どりを続けると間違いなく嫌われます。

しばらく冷却期間を置いて欠点を改善させる、SNSでキラキラした女性になったことをアピールする、など嫌われた原因に合わせて最適な計画を立ててください。

強引に「復縁して！」と強要すると成功率が下がるので、もう一度この子と付き合いたい！と思わせる努力が必要不可欠です。

「一旦」と言われると、彼も復縁意欲を持っていてくれると思いがちですが、普通の恋の終わりと同じなら彼の中にやり直す気はほとんどないでしょう。

ゼロから再出発するつもりで作戦を練り直しましょう。

別れてお互い冷静になる事で相手の大切さが分かり復縁結婚に繋がったケース

同棲中で恋愛以外の部分（生活習慣や些細なこと）で不満が溜まっていた

結婚まであと一歩の同棲期間中は恋人たちに最後の試練がやってきます。

生活を共にするまでは相手への不満が全くなくても、同棲したらひとつやふたつは不満が出てくるもの。

時には、交際をやめたいと思うほどの欠点を発見することもあるでしょう。

同棲中は恋愛感情でのトラブルよりも、生活習慣や日々の些細なことでの喧嘩が増えます。

この時には相手が愛する人であることには変わりないのに、育ってきた環境が違うことで起こる問題が原因です。

しかも同じ空間で生活していると離れる時間を作りにくく、恋心があっても不満のほうが大きくなりやすいです。

その状態のままで同棲生活を続けると、喧嘩続きの毎日になって修復不可能な状態で破局し二度と元に戻れません。

だけど、早めに別れて別々の場所で生活すれば、イライラしない時間を過ごすことで余裕が戻り「復縁しようかな…」と思えます。

2人共が同じ思いなら、同棲生活の問題点を話し合ってもう一度お付き合いに挑戦し、歩み寄って協力し合えれば結婚まで辿り着けます。

同棲中は恋人たちの距離が最も近くなる関係。

どれだけラブラブな2人でも衝突が増えるのが普通です。

「同棲して上手くいかなかったから私たちは相性が悪いんだ...」と諦めてしまわずに一度離れてみて相手への気持ちを再確認しましょう。

別れてお互いに冷静になることで相手の大切さが分かれば、復縁結婚する夢が叶いますよ。

「結婚すること」に意識が集中してしまい大切なものを見失っていた

結婚まで秒読みになった女性が犯しがちなミスが、「結婚すること」に夢中になり過ぎて本当に大切なもの（彼氏）を見失ってしまうこと。

憧れの結婚式を前にすると彼氏と夫婦になることよりも結婚式を成功させることが目的になってきて意識が結婚式に集中します。

そうすると、「俺と結婚したいんじゃなくて、お前は自分のために結婚したいだけだろ！」と彼氏に怒られて破局。

結婚式以外には「赤ちゃん」や「安定した生活」に夢中になるケースも同様です。

彼氏をほったらかして将来生まれる赤ちゃんに夢中になっていると、彼氏は「俺って何だろう…種馬なのかな…それとも彼女の夢を叶える道具？」と愛が冷めていきます。

安定した生活の場合には、交際中から結婚後の生活費の話や彼氏の収入に関する話題ばかりして「俺はATMじゃないんだ！」と彼氏の我慢が限界を迎えて振られます。

これらのケースでは、振られた側が反省しないままだと復縁できません。

でも、別れた後に自身の行いを振り返ってきちんと謝罪すれば彼に許してもらえる可能性があります。

本当に大切なものは結婚や赤ちゃんではなく恋人なのだと気付けたら、復縁後に結婚できるでしょう。

他の異性と付き合って結婚するなら元彼/元カノしかいない！と気付いた

交際していて上手くいかなくなり別れを選んだものの、他の異性とのお付き合いを経験して「結婚する相手は元彼/元カノしかいない！」と気付くケースも非常に多いです。

頭で考えているだけでは答えが出せないのが恋愛なので、体験してみないと相手の大切さに気付けないのも仕方ないこと。

交際中は「もっと背が高い人が良い」「うるさいこと言わない女の子が良い」と恋人の足りない部分ばかりが目について喧嘩別れします。

だけど、その後に何人かの異性と付き合っているうちに「背の高さなんて結婚に何も関係ないんだな…そんなことよりも一日中一緒にいて疲れないことのほうが大事だわ…」と徐々に結婚相手に求めるものの優先順位がハッキリしていきます。

恋愛経験が少ないと理想を追って本当に大切なものが見えにくいものですが、リアルなお付き合いを経験していくうちに自分が結婚相手に求めているものが分かってくるからです。

別れた後に他の異性とのお付き合いで元彼/元カノの良さが再確認できれば、新しい恋人を探すのではなく元彼/元カノとやり直したくなるでしょう。

2人共が同じ思いを持っていたら、復縁した後に高い確率で結婚できます。

交際中は結婚する気になれなかったが別れた寂しさから結婚願望が高まった

男性に多いのが別れた途端に寂しくなって結婚願望が高まるケース。

交際中は常に彼女がそばにいるのが当たり前になっていて、独り身の寂しさを忘れています。

そんな満たされた状態の時にはパートナーに「結婚しよう！」と言われても「そんなめんどくさいこと絶対に嫌だ」としか男性は思えません。

結婚しなくても彼女が付き合い続けてくれれば振られませんが、結婚願望の高い女性は結婚相手を探すために去ってしまいます。

彼女がいなくなってからの日々は寂しくつまらない毎日。

孤独な時間を過ごしているうちに、「元カノと一緒にいられるなら結婚しても良いのかもな～」と徐々に意識が変わり自分から復縁を申し出ます。

この時には交際中よりも結婚願望が高まっています。

2人共が結婚に前向きな状態でよりを戻せばそこから結婚まであっという間。

彼氏が結婚してくれなくて困っている女性は思い切って「一旦別れる」を提案してもいいかもしれません。

あなたと離れたら彼の結婚願望が高まる可能性がありますよ。

占い師 高瀬ミミコのワンポイントアドバイス「「一旦別れる」を使う彼氏の本音を知ることが大切！」