誰からも愛されない理由&必要とされる力が育つスピリチュアルな方法
あなたが引いたカードは女教皇の逆位置です。
女教皇の逆位置は、情緒不安定、神経質、悲観、無神経といった意味があります。
あなたは恋愛中にメンタルが不安定になるタイプですか？
お相手の言動が色々と気になってしまうほど神経質になってしまう人もいるでしょう。
恋に夢中になる程のめり込んで、限界がくるまで頑張ってしまうので、最後には自爆して終わる傾向があるようですね。
例えば何も原因がないのに、好きな人が離れていってしまう気がして、不安になって眠れない夜を過ごします。
寝不足でフラフラでさらに精神状態が悪くなったとき、彼の気持ちを確認したくなって「私のことどう思ってる？もう好きじゃない？」とLINEします。
女性からするとよくある普通のことですが、男性は急にこの手の質問をされることを嫌います。
大好きな彼女からだとしても、自分の気持ちを確認されることで、「俺を信じてない」と感じるのです。
それでそっけない返事をすると、女性はさらに不安になって感情をぶつけたり、急に泣き出したりします。
こういった出来事があると、男性は「この子は手に負えない」と感じて別れ話をするでしょう。
これは一例にすぎませんが、あなたもお相手に感情的だと思われて振られたり、恋がうまくいかなかった可能性があります。
課題は、メンタルを安定させること。
だったら、男性に負担がかからない付き合い方ができれば、幸せを手にすることができますよ。
具体的にするべき事を詳しく説明しますね。
対策法：心が乱れにくい生活習慣を心がけて！
メンタルを強くする方法は色々ありますが、オススメなのは心が乱れにくい生活習慣を身につけることです。
実は心と体は密接につながっているので、生活習慣を変えれば精神的にも安定します。
メンタルを安定させるためには、充分な睡眠が欠かせません。
夜型朝型などいろいろありますが、一般的には早寝早起きをした方が精神状態が良くなります。
同じ7時間睡眠でも、11時に寝て6時に起きた場合と、1時に寝て8時に起きた場合だと、前者の方が体がスッキリして、心も安定します。
早めにベッドに入ることを心がければ、徐々にメンタルが安定してくるので、恋もうまくいきやすくなるでしょう。
そして寝る前には今日あったと「良いこと」を必ず思い出してください。
精神的に不安定になりやすい人は、悪いことばかりを思い出すのが特徴。
寝る前の心の持ち方は特に重要で、悪いことを思い出していると睡眠が浅くなり、ぐっすり休めません。
それが心に悪影響を及ぼすので、寝る前は良いことだけを考えましょう。
もう一つの大事ポイントは食事にも気を配ることです。
栄養バランスが取れていれば充分ですが、最強アイテムと言われているのが「ナッツ」です。
チロシンという、精神を安定させるドーパミンやノルアドレナリンなどの神経伝達物質をつくる元になる栄養素が含まれています。
そして、スピリチュアル的にもナッツは波動が上がる食物として有名。
輝く魅力のある女性になれるので、毎日の食事に取り入れてみてくださいね。
占い師 高瀬ミミコのワンポイントアドバイス「メンタル安定が幸せになるコツ！生活習慣やナッツを意識してみて！」
睡眠や食事に意識を向ければ、自然と恋も上手くいくでしょう。
特にナッツはお勧めなので、試してみてくださいね。
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